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カテゴリー「ジョグ・マラソン」の検索結果は以下のとおりです。

 今日は10Kmマラソンでした。

 正直、長距離苦手な私的には、ここでタイム狙ってた。

 なのにこんなときにひっさしぶりに致命的な重度の風邪を引いてしまう自分にがっかりしつつ、応援してほしいなって思ってる人から何の反応もないことにがっかりしつつ、まあどんな悔しくても別に公認レースでもないわけで、出た結果を静かに黙って受け入れるしかないのだけれど。

 目標だったのは口に出すのもはばかられるタイム。それは最初の周回で諦めついた。あともう一つ、現実的に設けてた44秒切りの目標すら、16秒オーバーで達成できず。6位まで賞状もらえたんだって。私7位。

 もう少し体調が万全だったら、もう少しスピード練習積んだところだったら、気温がもう少し涼しかったらって、思わなくもないけれど、だったらどこまで行けたのかって言ったら、まあせいぜいここから数秒上に行けただけだろう。賞状がもらえたところで、それは私の目標に対して何の助けになるわけでもなく。

 所詮狙ってたレースの直前に、普段ひくこともない風邪なんか引いてる自分が悪くて。体調悪い中で貧血起こす寸前まで頑張ったから何なのかって、何のイミもないわけで。

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 風邪引いて微熱があるよーで、熱っぽくて眠れないし、起きてもダルいし、駅まで歩くだけでオエェッてえづくくらいキモチワルイ。でも朝練休まないよ。今月は全部出るって決めてるから。

 …でもマジで倒れるかも。ていうか吐くかも。キロ5分半のクラスに行こうかな…とか弱気になりかけたけど、T尾さんやU松さん、T海さんが5分のクラスで、ペーサーはMけんさんで、5分半のクラスは知ってる人いなかったので、決死の覚悟(?)でキロ5分クラスへ。

 今日の練習は変化走(ショートインターバル)。300mを84秒→リカバリージョグ→500mを2分20秒→リカバリージョグというのを5本と、1kmのフリーを1本。つまり今日はキロ5分より速いペースだったのだけど、距離が短いから特に苦でもなく普通にクリアできた★ キロ5分半クラスに落とさなくてよかったあ。

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 今日もTNRCでしたー。先週はみんな申し合わせたように野辺山Tシャツ着てて、引越し直後の私はランニングウェアとシューズを持って参加できただけでも奇跡だったから、一人寂しく指をくわえて見てたのだけど、今日はひそかに持ってきた! と思ったら誰も着てなかったから普通に私服…。

 今日はサッカーの代表戦?があったから、東京タワーがサムライブルーカラーでした。

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 とりあえず記憶が吹っ飛びそうなくらい大忙し&泥酔だった昨日のことを。

 昨日は朝からランステの土曜朝練→美容室→会社の人の結婚パーティーで、正に分刻みの忙しさで、起床時間から電車の乗継まで、全て事細かにスケジュール表を作って、事前に準備していたのです。

 なのに朝、いきなり「家を出る時間」と「電車に乗る時間」を見間違って、15分ほど出遅れることに(汗) それでも何とかダッシュで朝練間に合ったー。

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 野辺山後、初のラン。もう疲れはほぼ抜けて、左足首の腫れもほぼ引いた。完全じゃない。左足は今もなんかあったらつりそうだし、触れば右足より肉厚なのわかるし、痛みがゼロになったわけじゃない。でもまあ、いつまでも安静にしててもしょうがないんで。

 今日は9人で走ってました。11.3Kmくらい。こないだ野辺山を走った人ももちろん参加ー。ていうか、ジェイさんとかH口さんとかT尾さんは先週火曜から走り始めてるんだからほんとすごい。その頃私は激しい筋肉痛でASIMOみたいな動きをしてたよ…。

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 そんなカンジのウルトラマラソンでしたー。足を温存しまくった結果、筋肉痛こそ3日くらい続いたけど、4日目の今日は一気に痛みも薄れ、なんかもう明日からジョギングを始めたいくらいの気分。身体も気持ちもダメージは少ないので、走ることがイヤにはなってないです。

 そして恐ろしいことに、ゴール後30時間くらいは「もう野辺山だけはやだ。次はもっと平坦なところで100Km完走するんだ」と思ってたはずなのに、今は「景色やコースにメリハリがあって野辺山楽しかったなー。もっと走力つけてまた挑戦したい!」と思ってる自分が…これが喉元過ぎればってヤツか…。過ぎるの早すぎだろ…(-ω-;)

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 野辺山後、どっかに家出してた左足首がようやく戻ってきましたw でもまだ少し痛いから、念のため今日もテーピング。2回目だけど、格段に素早く上手にできるようになってる。朝の忙しい時間でもさささっと完成★ 筋肉痛もまだ歩くのに支障があるけど、ピーク時と比べたら半分くらいになってきた。

 で、今日はダーツ部。…のはずが、本社事務の女の子たちの社内噂話がすごすぎて、終始お話聴いて終わっちゃった…。まあ、立ってるのもちょっとしんどいくらいだからちょーどよかったかなっ。いつも水道橋の一事業部でひっそり働いてるので、たまに本社や別事業部の人と交流すると情報が入手できてステキ。仲間と飲むときの酒の肴にしよーっと。

 では野辺山参戦記の残り。今日で完結です。

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 昨日、今日と会社でプロテインぐびぐび飲んでます。真っ赤なSAVASのシェイカーでw ここはどこのスポーツジムだww 今は足首の痛みより筋肉痛の方が激しくて、きっと体内では損傷した筋肉の修復活動が今まさに全力で行われていると思うので、補修素材を送り込んであげようと思って。左足首は見よう見まねのテーピング。膝丈パンツだから丸見えだけど、いいの気にしない。

 今日はいつものTNRCだったけど、歩くのもままならない状態なので、もちろんお休みして、打ち上げから参加しましたー。富士五湖で制限時間に間に合わなかったM澤センセにメダル見せびらかし~。野辺山トークに花が咲きましたヽ(‘ ∇‘ )ノ

 私も来年は富士五湖の100Kmにエントリーしたいな。今こんなに痛みに苦しんでるけれども、つい一昨日、泣きながら山道歩いていたけれども、まだ走りたいと思える。いいことだー。

 とりあえず今日もウルトラ参戦記をちまちまと。

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 今日は会社休んでゆっくりカラダを休めるつもりが、いつも通り、隣の奴らの騒音で7時前に起こされてしまったので、普通に会社行きました。いや、「普通」ではないかも。

 左足首がなくなってるし、太ももの前部分の筋肉痛が激痛でまともに歩けない…椅子の立ったり座ったりが地獄。駅の階段が地獄。ていうかうち、メゾネット…トイレ行くだけでも階段降りなきゃいけなくて…地獄って身近なもんだね。

 整骨院にも行ったけど、何をされても悲鳴を上げる絶叫マッサージで、センセも何をどうしたらよいのやらってカンジ。おまけにしげしげと人のすねを見てるなあと思ったら、「すごいですね。骨のこっちの方まで筋肉が発達して来ちゃってますよ」だって…。太ったんじゃない、筋肉で足がたくましくなったのか。いったいどこに行ってしまうんだろう、自分…。

 そんなカンジで今日も疲れて早く寝たいので、参戦記は書けるとこまでちょこっと。

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 野辺山ウルトラマラソン、走ってきました。朝2時起きでアップダウンの激しい山道を71Km…死ぬほど疲れた。最後は足が痛くて全く走れなくなり、8Km歩きのみでゴールしました。

 ゴール後は左足首がぼっこり腫れて、歩くのもままならなかったけど、今はその痛みが少し引いて、太ももの筋肉痛がハンパなくなってきてます。どちらにせよ、歩くのに支障が…。

 とてもとても詳細書いてる時間も体力も残ってないので、今日はもう寝ます…明日は午前休でゆっくり寝よう…おやすみなさい~。

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