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カテゴリー「ジョグ・マラソン」の検索結果は以下のとおりです。

 最近毎日22時まで残業で、織田練ももうずっと行けてなくて。でも最近はあまりに残業しすぎて、月の残業上限時間いっぱいまで迫ってきたので、そろそろ早く帰るようにして、と注意を受けてて。じゃあ水曜は定時で帰って織田練行こうってつもりで進行してたのに。

 当日昼になって状況暗転。またもや行けない雰囲気。もうさ、しょうがないよね。この会社にいる限りずっとこんななんだろうね。って、頭じゃ思っても、全然納得できなくて、18時半頃にものすっごい不貞腐れて仕事してて、上司が「大丈夫ですかー?」って聞いてきたのに対して

「いやー今日も無理っすわーもう全然ダメですわーほんと今はまだいいけど秋になったらマジで考えますね、だって私、また国際レース出たいし!!」って、普段おとなしいのに(←これほんとw)すごい勢いで文句がスラスラとー。そしたら上司が「僕がその仕事やるんで、行って下さい」って…この日の20時半までに提出しないといけない仕事で、私がやらなかったら絶対間に合わないはずなんだけど、引き受けてくれたー。

 いつも不満をギリギリまでガマンしていきなり爆発する性格は直さないといかん…。

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 今年も発表になった全日本マラソンランキング。ここ3年、毎年順位が下がってて切ない。37位(1,695人)→40位(1,753人)→42位(1,884人)。割合で言えば、去年より今年の方がほーーーーーーんの少しだけ上がったといえば上がってるんだけど。まあ、100人中上位2~3名って考えたら、へなちょこのわりには良くやってるって感じなのかな。

 もうちょっと行けそうなんだけど。3時間10分は切れるような気もしてるんだけど。でも切れてないのが事実だから。偉そうなことは何も言えねぇ。

 今シーズンからハーフマラソンもランキング対象になるそうで。私は当然、フルよりハーフ、ハーフより10Kmの方が速いタイプなので、大歓迎。ハーフならもう少し上の順位に行けると思う~。

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 昨日の駅伝でタンクトップで走ったら、露出していた肩と背中が真っ赤になったー。日焼け止め塗ってたんだけどなあ。全く塗り忘れた去年は、ヒリヒリして痛くて寝返り打つのも辛かったのが、今はただ真っ赤になってるだけだから、SPF50の日焼け止めで食い止めた結果がこのレベルなんだろう。日差しってすげえなー。

 今週末も同じウェアで走るつもりなんだけど、完全にランナー焼けするなあ…。もう一つ、背中半分丸出しのウェアがあるんだけど、夜しか着れないのかね…?

 急に気温が30℃とか超えられて、身体がついていかないっていうかー。お腹は空くんだけど、食べたいものが思いつかない。今日のお昼も散々考えて、ゴマだれの冷し中華なら食べてもいいかなって思ったのに、14時のコンビニはもう大概のお弁当が売り切れで、欲しいもの買えず。てけとぅに安売りしてたお弁当買ったら、全然食べたいものじゃなくて胸焼け。

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 去年と同じメンバー(ありささん、T海さん、私、しょうちゃん)で、ハイテクタウン駅伝・混成の部に参加。

 練習不足でスタミナも筋持久力も落ちてるくせに、貴重な練習量を確保したくて、昨日はハードなレッスンに参加して右ハムの痛みが増してしまって。せめて回復図ろうと早めに寝たのに、緊張からか腹痛からか、夜中の3時くらいに目が覚めちゃうし。二度寝したら頭がボー。約束の時間にも思いっきり遅刻。

 右ハムはシャレにならない痛みだったので、一応メンバーには前もって告白。ありささんが「私が2回走る?」って言ってくれたけど、とりあえず鎮痛剤飲んで、ピッチ走法で走り切る作戦。

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 今日は自然に意識が戻るまでとことん寝倒すつもりだったのに、朝7時、腹の痛みで目が覚めたー。毎月恒例のヤツ。ガマンしてても収まるもんと違うので、渋々起きて薬飲んで、また寝てみたけど、あんまり熟睡できなかったな。だいたいいつも土曜とか日曜に来るから結構助かる。平日来られたら仕事にならないし。空気の読める私のカラダー。

 予定空いた分、部屋の掃除とかもしたかったけど、結局ママンにもらったゴーヤの調理とカメ水槽の掃除しか出来なかったー。ゴーヤの賞味期限がヤバそうだったので、今日のおかずはゴーヤのサラダとゴーヤチャンプルーさーw そこからまなゆうレッスンにGO〜。レッスンは隔週で午後と午前と入れ替わるんだけど、午後でも午前でもいつも遅刻寸前な私。

 今日のメニューは皇居外苑でのインターバル。1000m+400m×10本。インターバルなら最速クラスで行けると思って3:00クラスに参加。でも明日は駅伝で、レッスン行くって言ったらT海さんに「えー…」って顔されたくらいだし、腹痛くて薬飲んでるよーな体調なので、あんまり無理しない。

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 今日はとっても悠長に仕事に取り組んで、整骨院に間に合う時間に余裕を持って退社できたよー。

 今日は前に「骨盤が歪んでますねー」って指摘して来たお兄さんが担当で、足組まされていろいろ動かされて、やっぱり歪んでるって話になって、治せばタイムも上がる、骨盤の歪みから左腕の痺れが出ている可能性もあるって言われたんで、じゃあ矯正するって即決。

 どうせ1回で治るはずないし、4回分約1万円の回数券買って、ちょっとしばらく取り組むことに。何がどう効いてるのかもわかんないけど、弱ーい力で腰(っていうか尻の少し上くらいw)をしばらくさすられてたら、足組んだときの形とか動きが全然変わって、首も回るようになって来た。ほー、効果あるんかな。

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 今日は朝から親はスーパーに買い物に、私はじいちゃんち(廃墟)にバイクの洗車に。GWのツーリングで泥まみれになったZRXと、冬からずっと乗りっぱなしで埃まみれのホーネットを、2台まとめて洗車ー。

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 気がついたら、GWのツーリングで14年目のZRXが19年目のホーネットの走行距離を上回ってた。何だか感慨深いなあ。もう逆転することはないんだろうな。ていうか19年も走り続けてるホーネットが健気で偉い。

 ピカピカになったところで、ZRXは来月の車検に向けて点検へ。オイル交換とプラグホールのガスケット交換もあるので…全部でいくらかかるのかな(涙) タイヤもだいぶツルツルになってきたな…真ん中だけ…。

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 今日はちゃんと朝起きて、珍しく朝食も食べて、ランの練習会に行ってきました。今日のメニューは皇居外苑でのビルドアップ走。2月からまともに練習してない私は、今やスタミナはほとんどなくて、インターバルなんかの短距離走は持ち前のスピードで何とかまだ最速クラスでもついていけるけど、こういう距離走になると全く走れなくなってる。前回も全然ダメだったし、仙台国際ハーフも泣きそうなくらい辛くて苦しくてボロボロだったから、今は見栄を張らないよ。みんなに「えー」って顔されながらも、上から3番目のクラス。

 4分35秒(3周)→4分25秒(3周)→4分15秒(2周)のメニュー。このクラスには知り合いもベテランもいないから、自分でペースメイクをするしかなく、4分35秒はわりとうまく作れたけど、その後はメッタメタ。やたら苦しいなと思ったら4分12秒、早すぎると思って落としたら4分29秒、もう呼吸も限界だし、どうでもいいややめよかなと思ったら、6周でいったん給水休憩入れてもらったので、これは最後まで頑張らねばと、4分5秒、4分7秒のラスト周回こなしてちゃんと全部走り切れた(ちゃんとか…?)。

 終わってからはT海さんとランチして帰ろう~と思ったら、近くに新しくできたカラオケ屋さんがランチもやってて、T海さんが「ここにする?」と…どんだけカラオケ好きなんだよ~(汗) ここんとこ毎週とか隔週くらいのイキオイでT海さんとカラオケ行ってるから(中野仙台→四谷w)、もう歌う曲も尽きてきて、今まで歌ったことないようなラインナップ。しかしTM NETWORKならどこまででもついてきてくれるだろうと思ってたT海さん(私より3つ上)が「ACCIDENT」知らなくてびっくり。ちょうど今、実家に帰ってきてるんで、私の秘蔵のTM NETWORKのコンプリートBOXを持って帰って貸したげなくちゃ!

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 なんか月初から息つくヒマもない5月。今週末は久しぶりに少しは休めるかなーという感じ。GWの後はそっこーで仙台遠征とかしてたから、もうどんだけのんびりしてないのかな…。とはいえ、明日は会社行くより早い時間に家出てランの練習会だけどねw

 25日(水)は会社として行かなきゃいけないセミナーをぶっ込んでいたんだけど、上司から「どうしてもその日程じゃなきゃダメですか? 月末は避けて欲しいんですけど…」って。同部署・他チームの人なんか、31日のまさに月末当日にみんなセミナー入れてるのに、何で私だけ…。どうせ月末足りない数字を稼がすために、自分の手駒を稼働できる状態にしておきたいんだろ。

 25日(水)にセミナーに行こうとしてた理由は、終了が17時半だから、そのまま直帰できるかなーと、そしたら確実に織田練に参加できる★と目論んでいただけなんで、「全然いいですよ。最近水曜の練習会に参加できてないから、ノー残業デーを作りたかっただけなんで。キャンセルしておきますね^^」ってものすっごい素直に(けど本心は不満タラタラで)返信したら、「水曜は早く帰れるように仕事振らないようにします」とか言ってた。その言葉何度も聞いてるけどね。状況は悪化の一途だけどね。

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 昨夜はあの後、寝ようとしたらどっかの部屋からゆずの栄光の架け橋の絶唱が響いて来てー。そうね、ラストライブ直前に不慮の事故で亡くなったミュージシャンの魂が乗り移ったらああもなるかな?ってレベルの絶唱。

 一度、声がでかいことには定評のある私の全力で「うるさーい!!!」って怒鳴ってみたけど歌はやまず。壁も殴ってみたけどホテルの壁全然薄くない。左拳砕けるかと思ったw この壁でこの音漏れって何だよマイクでも使ってんのかよ!?

 明日レースだってのに眠れないしイライラMAXだったので、フロントにTELして止めていただきましたー。歌さえ止んじゃえば静かで熟睡できた。翌朝起きて、向かいの部屋だったT海さんに「昨日のゆずLIVEマジすごかったですよね?」って聞いたら、ゆずが嫌いになりそうなレベルでイライラしてたらしい〜。

 チェックアウトのときにホテルのスタッフさんから「昨夜はほんとにすみませんでした」って謝られたけど、ホテルは全然悪くない、あの客がちょっと基地外だっただけだと思うー。

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