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カテゴリー「ジョグ・マラソン」の検索結果は以下のとおりです。

 朝起きたら雪ー。でも全然積もらなそうでよかった。来週には20℃近くまで上がるみたいだけど、ゲレンデの雪はもってくれるかな。俺、東京マラソンが終わったら今シーズン初のスノーボードに行くんだ…。

 今はとにかく寝ることを最重要課題としていて、そのためには夕飯やお風呂は後回しでもいいと考えている。それ以外のことはもっとどうでもいい。今はカメズが冬眠しててエサも水替えも必要ないこととか、ベランダの花なんかもほとんど水やりがいらないことはこれ幸い。

 こんなんじゃ犬飼うなんてとんでもなかったな~。手なんか出さなくてほんとに良かった。今後も二度とそんな気にならないように自重しよう。

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今日は普通に行けば織田練に間に合う時間に仕事終わると思ったのに、会社に行ったら営業担当がインフルエンザで倒れたと…。全ての情報を持ったまま、家に引きこもりやがった…。

いくら何でも全く情報ないところから原稿は書けないんだよね、私は小説家じゃありませんので!!

そんなこんなでほんとならサクッと終わるはずだった仕事が手間取り、織田練間に合わず。10キロフルに走るつもりはなくて、4キロか5キロくらい走れたらいいなくらいに思ってたのに、着いたら全員帰った時間ー(´Д` )

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 登山2シーズン目スタートに備え、相方さんも新しいシューズ買ったよ。様子見に入った好日山荘で、ゴアテックスのミドルカットのシューズが30%引きだったので。

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 ヤフショとか見たけど、ノースフェイスはなかなか値引きしてるとこなくて、これより安いのはなさげだったので、その場でお買い上げー。私がひたすら値下がり待ち続けて55%引きくらいで買ったシューズより、そもそもの定価が1万円くらい高いかんね(爆)! 金があるとは羨ましきかな。

 ランニング用のシューズも来季に向けていろいろ検討してる。フル用のシューズは今のスカイセンサーグライドより格下げ(笑)しようと考えてて、安くて重い「部活用シューズ」とか呼ばれてるやつにしようと考えてるんだけど、それですら色によって値段が違うのよねえ。

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 昨日が土曜出勤だったので、お休みは今日のみ。9時くらいに一旦起き出したけど、何かもう全然起き上がれないくらいダルくて、ストーブとホットカーペットでぬくぬくしながら横になったままiPhoneさんでマンガ読んだり、ネット見ながら14時。ちょっとだけーとまたお布団に移動して、別に寝るわけでもなく引き続きiPhoneさんいじってもう17時。

 でも、このまま一日終えるわけにはさすがにいかないので、ランニングウェアに着替えて、ダルい身体引きずって隅田川へ〜。ほんとは今日はペース走をしようと思ってたけど、木曜に帰宅ランしたらキロ6分半が精一杯の鉛のように重い足で、もう後は疲労抜きに徹するしかないと思ってるんで、10Kmジョグ。木曜よりは足軽くなって来たし、それに走ったらまぶたもまともに開かないくらいだったダルさが少し取れて来た感じ。

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↑走り出し遅過ぎてすっかり暗くなっちゃったよ…。

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 今日は水戸で打ち合わせ。ギリギリまで社内で仕事して、東京駅でてけとぅにお弁当買い込んで車内でお昼食べながら打ち合わせの準備。いつものことながらバッタバタ。

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 でも水戸に着いたら合流して一緒に行く予定の営業のヤツから「すっげえ渋滞で到着が1時間遅れます〜汗」って…喫茶店に入るのもつまんないし、偕楽園まで歩いて行こうとしたら片道30分ってなってるし、おまけにまだ梅も咲いてなさそうだし、駅前の丸井をプラプラ…。

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 最近はもうレースのたびに写真買うようなこともしてないけど、大阪国際だけは買っちゃうんだ~。サンケイ新聞社のカメラマンさんが撮ってくれる写真。

 レース後のフェアウェルパーティー会場ではコース上で撮った写真を1,000円だか600円くらいで売ってるんだけど、今回は私の写真見当たらなくて、ちとがっかりしてたのです。

 ゴールの写真は六つ切りサイズで¥2,500。希望者はパーティーの時に「買いまーす」って申し込んでおいて、後で「写真が見つかりましたよー」って連絡受けたら、現金書留でお金送って写真送ってもらうシステム。

 そしたらその連絡時に「レース中の写真も見つかりました」って言ってくれて、「これはサービスで同封しますよ」って。2枚も入れてくれたので、合計3枚も写真入手できたよ^^

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↑多分御堂筋、折り返し前でまだ元気だったと思うんだけど、覇気のない走りだねw

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 今日は午後から解放の織田フィールドで20Km走。ペースは4分35秒程度の設定。最初から20Kmまでしか走らないつもりだったけど、なんか結構早々にきつくなり、15Kmからはいつやめようかとばっかり考えてた…。

 残り3Kmとか2Kmとか思ったら何とか最後まで走り切れたけど…。

 3連休の2日分のメニュー、とりあえず無事に消化。あとは明日、のんびり筋トレして締めくくろう。

 雪も多そうだし、オリンピックの映像見てると刺激受けて、ほんとはボードとか行っちゃいたいけど、やるべきときにやるべきことを頑張っておかないとね…。東京マラソンに準エリートで走らせてもらえる機会は、来年はもうないかもしれないので…。

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 木曜夜は残業限界の22時まで働いてたけど仕事終わらず。一緒に残業してたやさぐれイケメンが21時半くらいから「ああああぁぁ、もうダーメーだー間に合わなーい!!」ってずっと悲鳴上げてて五月蝿かった…。

 そして家帰って夕飯も風呂も後回しでとにかく寝て、翌朝は6時前に起きて夕飯にするつもりだったものを全部タッパーに詰めて出社。誰よりも遅くまで働いてたのに、誰よりも早くに出勤。シャチクだ…。

 普通は一日に提出する原稿って1件のところ、今日は3件分作り上げたよ! マジで死ぬかと思った…。まあ、もちろんいろんな人に手伝ってもらっての成果なんだけど!

 それで何とか無事に予約してた整骨院行けた〜。明日からは3連休! 体力が続く限りトレーニングするよ! とりあえず明日は午後の練習会だから、ようやく久しぶりにしっかり寝れる…。

 東京に向けて、頑張って行くよ。

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 今日はお仕事で常陸大宮〜。わりかし仲の良い営業の男の子(運転手)と、仲良くお話ししながら常磐道でお客様先へ〜。打ち合わせは無事終わり、「私、今日は代々木公園の近くで練習会なんだよね!」って、後部座席にでっかい荷物(ウェアとかシューズとかお風呂セットw)を持ち込んでたら、「じゃあそこまで車で送りますよ!」と言ってくれたので、ありがたく送迎付で織田練参加w

 最近は練習量考えながら取り組んでるので、今日は足の疲れもだいぶ抜けてて、いい感じに走れた。キロ4分10秒のペース走、9,000mまでついていけた♥︎ しかもラスト1,000mはキロ4分切ってた〜^^

 12月からずっと足の疲労でまともに走れてなかったので、練習でこれだけ走れたのはほんと久しぶり! 昨日の打ち上げと今日の打ち上げとで、体重はもう滅多に見ないくらい増加しちゃってるけど(涙)

 明日は残業上等で仕事片付けて、金曜は整骨院行って、3連休はがっつり練習しまくろう。そんな練習計画。疲労は溜めず、もう一段上に行く計画。来年の大阪国際女子マラソンの基準タイムはまた切り上げられると想定して、気を緩めずに頑張って行かねば。

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 今日は大阪国際女子マラソンお疲れ様会に行って来ましたー。無事に仕事が終わるタイミングで良かった!

 5位入賞の吉田香織さん始め、来てる26人の女子全員が大阪国際女子マラソン走ってるってマジすごい〜。ていうか私はその中でも最下位レベルで。1500mから100Kmまで、何一つ敵う種目がないというね。ほんとすごい。

 刺激になるなあ。おかげでこんな時間に帰っても「筋トレやっとかないと!」ってなる。東京マラソンはもう少しマシなレベルで走れるといいな。

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