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カテゴリー「エクササイズ」の検索結果は以下のとおりです。

朝起きたら足首腫れてたので、近くの整形外科に行くことに。砂利の駐車場で荷物満載のリッターバイクをサイドスタンドから起こすのが最初の試練。無理ならその辺の人たちに応援頼む気だったけど、何とか起こせた! レントゲン撮ったら骨には異常なくて、靭帯損傷かなーとのこと。

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高かったけど固定用の装具つけてもらったらだいぶ楽になったので、百名山29座目・八幡平登頂w これは駐車場から遊歩道で行けちゃうヤツなので。ほんとは下の方から歩いて登りたかったんだけど。

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ETCの深夜割引使うために3時半に出発。睡眠時間は4時間程度、前日は2時間だし、致命的に足りてない。でも朝のうちに移動すると暑くなくてよいー。

途中のSAでねぶた知り合いの方にお会いしたりしながら、西根ICで降りて岩手山へー。

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めちゃくちゃ暑くて死ぬかと思った。下界は晴れて暑くて無風なのに、頂上は雲かかってガスって強風って…。距離もあるし、遅くに出発するような人たちはことごとく途中断念していく中、私は行ったよ、頂上まで!

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 気がついたらもう明日1日しか準備の時間ないんだった! 慌てて今日はひたすら旅の計画作り。いつもなら気が向くままのぶらり旅なんだけど、今回は行きたいところが多すぎて、めっちゃ綿密なルーティング&スケジューリング。雨が降ったら破綻するけど。何とか11日分ちょっとできたー。残りはまた明日だな…。英語の勉強は旅から帰ってきてからかな…。

 今回行きたいところが多いのは、いつものダムや登山に加えて、ゴールデンカムイ関連でいろんな資料館に行きたいから。行くとスタンプ的なものがもらえるというのもあるんだけど、マンガ好きすぎてその背景をもっと知りたいという気持ちもあり。

 それで調べてみたら、今まで北海道は何度行ったかわからないくらいなのに、そういう有料の施設はほっとんど行ったことないって気がついた。そして何だかとっても面白そう。旅の目線を広げてくれたキンカムには感謝しかない。早く新刊読みたいw

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 ずっと使ってるガーミン220Jのベルトがちょっと切れちゃった。もう3年近く使ってるから、そりゃしょうがないかな。

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 実際使う穴は真ん中なんだけど、裏見るとだいぶ傷んでるし、一箇所切れるとあとはブチブチ行くっていうのを前のガーミンでも痛感してるので、慌ててネット通販で発注〜。

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 今日はハロワで何やら説明会! これに参加すると求職活動1回と見なされるので(失業保険の給付に必要な条件)、もちろん参加ー。2Kmちょいの距離だけど、働かざるもの交通費をかけるべからず!というポリシーで、走って移動。でも昼の12時、この気温で分厚い英語のテキスト4冊背負って走るとか完全に誤りだったー。汗ダッラダラ…クーラーで汗冷えてお腹壊しそう〜w

 日中は暑くて辛いので、図書館で勉強して、日が暮れてから隅田川ジョグ。なんか両膝痛いんだけど…やめようかと思ったけど、まあゆるジョグだから頑張った。隅田川はもう完全に花火大会の準備で、いつも走ってるコースの一部も立入禁止になってたり、車道にすでにガムテープで場所取りされてたり。でも台風来そうなんだよなあぁ〜。完全に下流(=太平洋側)から結構な風。今年もまた日曜順延かー?

 お母さんたちが来るか来ないかがものすっごいはっきりしなくて。花火大会開催されたとしても、雨なら来ない。土曜開催が日曜に順延されたとしても、雨さえ降ってなければ来る。料理は当日午前中に作るつもりだから、まあ対応は可能なんだけど、来ないとなった場合、同僚(男)と2人だけで見るのも寂しい(料理の作り甲斐がないw)ので、もっと人を呼びたいんだけど、親が来る来ないがはっきりするのが直前だから、いきなり声かけられたってみんな来れるかどうか…できれば期限区切っていつまでに回答してって言いたいけど、さすがに親にそういう言い方もできず…。なかなかモヤモヤ〜w

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 土日はバイク仲間で格闘家のあっちゃんの柔術サークルの方達とキャンプに行ってきましたー。お子さん連れ3家族のファミリーキャンプに一人参加。キャンプツーリング歴も長くなったけど、ファミリーキャンプは全然別物だなと実感したー。

 荷物の量はすさまじいし、やることいっぱい! 車に乗っけてもらって、料理はきっと誰かの奥さんが作ってくれるんだろうし、超楽チンキャンプだわー^^と思ってたけど、予想とは裏腹に、私とあっちゃんは風呂入る暇もないくらい働きまくった…。

 子供達寝てから3時くらいまで飲んでたもんで、今朝は寝不足・二日酔い。でもダラダラ寝てる時間はないー。あっちゃんに叩き起こされて、今度は食材片付けを兼ねた朝食作りと撤収!そして東京戻ってから荷下ろしと車の清掃のお手伝いをして、そのままフィジカルトレーニング。

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 これ、会社辞める直前にアプリでマンガ読んでて、ドラマ化するって聞いて楽しみにしてたんだ〜^^ いろいろ嫌になって会社辞めて。スマホ解約して引っ越しして会社の人間関係も彼氏も切り捨てて、今までの自分を断捨離して新しい(ほんとの)自分になるー!っていう内容。

 共感できないはずがないw

 マンガの方がOL時代の状況がもうちょっとソフトな感じに書かれてたかもー。過呼吸起こして病院運ばれたのに、友達(と思ってた人)からも、彼氏(と思ってた人)からも何の連絡もないとか、そんな描写なかったような…。そりゃあ全部まとめて切り捨てるよ! 私も「ガンの可能性がなくなった」って報告したのに「ふーん、そう」って返事を聞いて彼氏と別れたんで! そりゃもうめっちゃわかる!!

 やっぱマンガの方が好きかなとか思うけど、無課金じゃこの先読めないんで、ドラマを見ようかなと。来月から旅に出ちゃうから見れないんだけどね…。録画しとくかな〜。

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 昨夜は結局、北海道登山の下調べをし始めちゃって、そしたらどうにもトムラウシ遭難事件のことが気になって資料を読みふけってしまい、寝たの4時過ぎ…。読めば読むほど死ぬ気しかしない…。でも今日はやることいっぱいなので、ちゃんと9時に起きた!

 図書館で英語の勉強。そして食べログ3.75のハリマ・ケバブ・ビリヤニでランチ。店名にもなってるラム肉のビリヤニを食べてみた。

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 今日は区の英語教室の最終日ー。でも結構ながっかり感。

 レッスンの内容は、例文があって、読み合わせて、次にそれに基づいてちょっと内容変えた文章作ってみんなの前でロープレって感じで。最初の頃の文章作りは、内容も簡単でそんなにつまづくことなく、誰でもできるレベルだったから問題なかったけど、だんだん内容が複雑になってくると、ちょっと着いてこれない人も出てくる。でも参加者の人の中には英語堪能な方もいらして、ササッと文章作ってくださって、英文作れない方もそれを読むだけで一見問題なくここまで進んできてたんだけど。

 今日私が一緒のグループになった女性2名は、英文作れるレベルにない方。1人(若い)は最初から、もう1人(年配)は途中から、一緒に考えることを放棄した。どうも私がさっさと文章作って読み合わせないと先に進まないっぽい。でも私もそんなにササッと作れるレベルじゃないもんでね。例文参考にしながら、固有名詞なんかをちょこちょこ変えるくらいなら考えればできるんだけど、年配の女性はそれが不満だったようで。

 「別に元の文章参考にしなくても、オリジナルで作ってもいいんだよ」って…いや、そんな言うなら自分で作れよ(呆)。私は完全オリジナルで複雑な道案内の英文作れるほどの英語力ないんよ。考えながら自分にできる範囲でやってるのに、考えることすら放棄しといて私が作った文章丸写しで読み上げるだけなのに、何で文句言ってくるんだ…。

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 今日はF谷さん繋がりで某グループの富士登山競走対策・大山練習会に参加させていただくってことで、5:15に起きたら(いつもは4時就寝w)、雨で中止との連絡が…(悲)

 でもきっとF谷さんなら別の練習会に切り替えてくれるはず、できれば車で筑波山行きたいな…とか思いながら、布団の中でスマホゲームしながらF谷さんの出方を待ってたら、何と中止の連絡を知らずに電車に乗って向かってしまっているとのこと。

 慌てて飛び起きて荷物とかリュックに詰め込んで駅までダッシュー(汗) 何とか30〜40分遅れで伊勢原駅に到着。電車の中ではひたすらにラジオ英会話聞いてたー。今週サボり過ぎちゃったからね…。

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