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カテゴリー「英語」の検索結果は以下のとおりです。

 今日は練習会。仕事がヤバくて(というか社長の情緒がヤバくてww)会社抜け出せず、遅刻。でも頑張って行って、男性陣が400m10本やってるののラスト2本だけご一緒させてもらって、後は一人で居残り800m3本、ダウンジョグ。

 今日の日記はとってもネガティブな内容をグチグチと書く予定なので(笑)、まずは先月の振り返りと今月の目標をサラッと。

×(1)月間走行距離220Km以上
〇(2)引き続き練習スケジュールの継続
〇(3)都民生涯スポーツ大会で5000m20分台
〇(4)都民生涯スポーツ大会で800mPB
〇(5)睡眠と食事に気を配る

 月間走行距離は204.391Kmで未達成。練習はわりと頑張ってたと思う。9日間も旅に出たりしてたわりにはw 去年の8月なんて1日から23日まで旅してて、登山含めても6日間しか走らず73.8Kmだったらしいww 都民生涯スポーツ大会で5000m20分15秒、800mはPBで2分37秒37、睡眠と食事は引き続きよくやってるよー。

 距離だけもうちょっと頑張ったら目標全達成だったのにな。惜しかった〜。

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 スマホが本気でギガ残量ヤバいので、もうマジでオンライン英会話はパソコンで受けれるレッスンに切り替えた。そして家では機内モードにして、間違っても4G回線使わないようにしてるww

 で、今朝から久しぶりにカランじゃない普通のテキストに沿って進めるレッスンを受けたんだけど、久しぶりすぎて逆に斬新! 朝はルーマニアの先生。夜は仲良しのダニエル(ナイジェリア・60歳)見つけたからそっこー申し込んだ! 「無事に家に帰ってたか、よかったよかった」って言われた。そういや最後に話したの、苫小牧から八戸に渡るフェリーの中だったなww

 でもダニエル風邪ひいててちょこっと調子悪そうだったー。「そっち寒いの?」って聞いたら寒いよーとか言ってた。ナイジェリアなのに。東京は暑すぎだよって言ったら知ってるーって笑ってた。ほんとナイジェリアに住んでる叔父さんとかそんな感じ。もう60歳だからな、マジで身体に気を使って欲しい。せっかく仲良くなった先生なんで。

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 私、幸いにも今まで「給料日前だから食費も切り詰めなくては!」な状態に本気で陥ったことはないので、あまりタイトルはふさわしくないんだけど、今、スマホのギガがヤバい…。

 20ギガのプランで契約してるんで、そんなに気にせず普通に4G回線でオンライン英会話のレッスン受けたり、マンガ読んだり自由気ままにやってて、ふと「今月残りどれくらいだろ?」ってさっき見てみたら、もう1ギガも残ってなかったw えー、そんなに使いましたっけ〜?

 慌てて家のWi-Fiセットし直して、そちらに接続。夜のオンライン英会話レッスンもWi-Fiで受けようとしてみたら、接続弱すぎてしょっちゅう止まっちゃって話にならず。諦めてWi-Fi切って4G回線で受講…。

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 オンライン英会話続けてます。つい昨日で始めてちょうど8ヶ月になった。7月のレッスン回数は67回、レッスン時間は28時間16分。1コマあたりの料金は96.7円だから、まだ100円切ってる。通常勤務になったけど、まだ何とか結構頑張ってるw

 最近はコインをいっぱい持ってるから、ひたすらカランレッスンやってるー。今朝の先生(フィリピン・女性)とは初めてのレッスンで、「最近どんな調子?」って話になって、

「普通に仕事行ってるよー」
「えっ、毎日?」
「うん、月曜から金曜まで毎日」
「外出できるんだー」

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 赤羽月例は諦めて、ジョグする予定が、なんか今日も天気不安定。(ちょうど英語のレッスンでこういう天候をunsettled weatherと言うのだと教わった!)朝から雨ー。

 でも止んで日が差して来たので、急いでまずジョグで遠くのスーパー(安い)に買い出しに行って、荷物置いてから雨でもゆっくりジョグしよう!とスーパーに向かったら、帰る頃にはザーザー降りに…。傘持ってないし…。ほんと天気不安定すぎだろ。長雨のせいだと思うけど、葉物とかめっちゃ高くなってるしー!

 走ってみて足の調子が昨日より疲労溜まってる感があったので、サクッとジョグ諦め。勉強もしなきゃいけなくて時間ないし。とりあえず3時間半くらいひたすら英語の勉強してから、NTCでいつものトレーニングして、シャワーで汗流して数ヶ月ぶりにフルメイクしてワンピースとか着て、お出かけ!

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 ようやくブログ復活したー! 水曜に鯖落ちしてて、管理会社に復活させろって連絡入れたのに、治ったの今だしね。相変わらず素敵な対応です、有料サーバーなのに!

 4連休は北陸方面にキャンプツーリング&登山に行こうと、超綿密に計画立てて、ギリギリまで実行の可否を考えてたけど、まあコロナの感染拡大が止まらないことと、何より梅雨が明けずに天気が悪くて…。バイクもキャンプも登山も天気が悪くちゃ苦行なだけなので、その上ステイホームとか言われちゃあもう断念せざるを得ず。

 4連休なんてこの先そうそうないのにな。GWだって真面目に家にいたのに。いつまでこんな生活続けなくちゃ行けないんだろ。そもそも私、土日となればツーリングに出ていたタイプの人間なんで、「出かけられない」のは本当に辛い。

 せっかくの4連休を何もせずにぼーっと過ごすのももったいないので、じゃあひったすらトレーニングに明け暮れようと思い。練習会と登山を1日。天気の良い日を見計らって、人の来ないマイナーな山をトレーニング兼ねて登ってこようと。

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 今日も朝からランの練習会! 今はわりと調子がいいのもあって、練習に余念がない。レースの予定が全然ないのに頑張っているのは、いつか始まるであろうレースに備えてる意味もあるけど、走力を高く保ってないとラン仲間(数少ないお友達w)から相手にされなくなっちゃうかもしれないという恐れと、何より体力・走力があることで楽しめる世界が広がるから!

 こないだの女峰山登山も、ランナーとしてある程度のレベルにあったから計画実行できたし、辛いながらもその辛さもエキサイティングな要因の一つとして楽しんでいる節もあった。運動をしてない頃の私だったらただの苦行でしかないし、自殺行為でしかなくて、そこに楽しむ要素は何一つ見出せない。

 自分の持ってる力で切り抜けられるギリギリのことが楽しい。その代わり、切り抜けられなくなった時は命の危機に繋がるわけで、そのためにも自分の力を高く保っておく必要がある。だから練習を頑張ってる。せっかくの土曜にいつもより遥かに早起きして、靴もウェアもずぶ濡れになりながら死にそうな思いで前を走る男性を追っかけて全力で走るとか、いい歳して一体何をやってるのかなと多少は疑問になるけど、たまの冒険を心から楽しむための日々の努力なんだ。

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 今日は練習会! とはいえ、今日はH山さんもT村さんも来ないから、練習後の楽しいランチがなかった(涙) ランチ目当てで行ってるわけじゃないけどさ…。なのでほんとにただ真面目に練習しただけ。蒸し暑くて辛かったな。でも全力で頑張った。手を抜いたんじゃ行く意味ないし。

 からの1週間の食料買い出し。最近フルグラが手に入らない。大きなスーパーなのに全然売ってない。他の商品はあるのに。お兄ちゃん呼び止めて「ねえねえ普通のフルグラないの〜?」って聞いたら、全然入荷しないんだって。コロナでスーパーの買い占めが起こってた時は一時的に品薄だったけど、この時期なくなるってどういう理由なんだろう〜。仕方なく類似品買って帰宅。

 からのひたすら英語! オンライン英会話は2コマ予約してたし、平日忙しくてNHK語学の方は全然できなかったから、ラジオ英会話と英会話タイムトライアルを5日分、ひたすら聴くw 1コマ15分とか10分のプログラムだけど、5日分となると15分×5日間+10分×2回×5日間で、175分!! そりゃー気がつけば夜なわけだよ…。

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 ネイティブキャンプのコインが使っても全然減らないw

 最近は友達紹介したりでコインいっぱい貰ったのと、予約しても先生からキャンセルされることが多くてお詫びコイン貰いまくりで、消費するコインの量と貰うコインの金額が拮抗してて、全然残高減らないw まだしばらくは課金なしでカランレッスン続けられそうです。超いい感じ! しっかり身につけていくぞ!

 NHK語学を利用しての勉強は1年ちょっと、オンライン英会話は半年継続ししましたー。何か最近、カランレッスンで先生がペラペラっと喋った一文をササっとリピートするのがすごくやりやすくなってきた。完全にゼロから英文組み立てるのは相変わらず苦手だけどw

 6月のオンライン英会話の受講回数は、自粛に在宅勤務でレッスン受けまくった5月の82コマに続き、71コマ。1レッスンあたりの料金は91.3円。しっかり元取ってる!

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 7時半にラン仲間のF谷さんに車で実家までお迎え来ていただいて、筑波山麓ラン。筑波山はすっぽり霧に覆われてて、涼しくて走りやすい! でも視界が悪くて、ギャンギャン飛ばしてくる走り屋さんの車に轢かれそうですごい怖い。めちゃくちゃ目立つショッキングピンクのTシャツ着て来たんだけど、ちゃんと見えてますかね…?

 F谷さん、ただでさえ山速いのに、ヴェイパーフライとか履いててもう到底追いつけないし。何度かお待ちいただきながらも何とか頑張って歩かずに走り切ったー。

 復路はのんびり帰ろうねとか言ってたけど、調子が乗ってきたのかやっぱり速くて、一時は全然見えないくらい離されるし(汗) でも追いつこうと頑張って走ったから、一人で走るよりいいペースで走れた気がする。土曜のポイント練と合わせていい練習になりました。

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