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カテゴリー「英語」の検索結果は以下のとおりです。

 去年に引き続き、青梅マラソン(30Km)参加。スタートからゴールまでひたすら雨そうで、心底憂鬱。でも途中の電車からラン仲間と一緒の電車でお話ししたり、いつものポンコツぶりに笑わされたりで、ちょっとリラックスw そしてスタート並ぶ時は雨止んでて、その後ずっと降ることもなく助かった!

 装備はTシャツ、ランパン、ゲイター、ズームフライフライニット。寒そうだったからアームカバーと手袋も。その上に手作りポンチョかぶる。雨ひどかったからアップは一切なしw

 去年エネルギー切れに心底苦しんだので、今日は朝から餅3つ! さらに会場でバナナ1本。ジェルも少し摂取。そしてランパンの尻ポケットにジェル3つ。走ってる時尻が重かったw

 去年はほんとに後ろのブロックからスタートでイラッとしたもんだけど、今年は去年のタイムがあるからちゃんとAブロック^^ Aの中でもゼッケン番号でブロックが細分化されているんで、みんなでスタート位置向かう時、私はいったいどこまでみんなと一緒に行けるかな〜?と思っていたら、まさかの最前列w 目の前に川内優輝さんとか前田穂南さん(汗)

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 今日は建国記念日ー! オンライン英会話でフィリピン人の先生に「今日はジャパンはホリデーなんだー!」って言うも、「で、何の日」?」って聞かれて上手く答えられなくて残念な感じ(涙)

 今日の予定は18時半から友達と飲み! なので、それに合わせていろいろ予定組んでたのに、後から「そういえば豊後大野市の出店が今日最終日だった!」「スノーボードツアー申し込まなきゃ!」っていろいろ思い出して、豊後大野市のお店に顔出すのは間に合ったけど、ツアー申し込みは間に合わなくて(涙) また週末に行くしかない…。満席になることはまずないだろう…と信じたい。

 飲みの前に皇居ラン。気は乗らないけど、今できるベストの走りで、ゼーハー言いながら頑張る。意外といいペースだったような…。祝日だからランステが18時閉店で、シャワー浴びて化粧してたらちょっと時間過ぎちゃった(汗)

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 昨日は夜にすっごい不愉快なことがあって、めちゃくちゃイッラ~ッとしてたんだけど、そういうのもオンライン英会話で海外の人と話すと、結構気を紛らわせていただけたりする~。

 昨夜はその「不愉快なこと」に時間取られて24時半とかになっちゃって、でも夜にトレーニングやらない日はオンライン英会話受講するって決めてたから、「こんなことで私の勉強が妨げられるなんて悔しい! レッスン受けねばー!」と、意地で良さげな先生探して受講。

 フィリピン人女性の先生だったので「遅い時間だね(お互い)」と言ったら、「あなたが私の今日の最後の生徒だ」と。「帰る電車ある? 大丈夫?」って聞いたら、家からレッスンしてるから大丈夫なんだって。そこは一緒だね、終わったらお互い早く寝ましょうねw

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 相変わらず英語の勉強続けてます。習慣としては、平日は毎朝起きたら出勤前にオンライン英会話1コマ受講。夜にトレーニングなどの予定がない日・仕事が休みの日は+1コマ。

 これで1月は44コマ受講。ネイティブキャンプの月額費用は6,980円で、コインは無料でもらったやつしか使ってないので、1コマ(25分)のレッスン単価は約147円。十分元取ったと思う!

 進度はカランレッスンがステージ3から4に進んだー。ちゃんと年始に立てた目標通りの進行度合い。今後はもうコインなくなってカランあんまり受講できなくなるから、なかなか進まなくなると思うけど…。

 最近の受講方法は、カランレッスン半額講師(50コイン)を予約できるときは、予約してカランレッスン受講。予約しといた方が「朝、絶対起きなきゃ!」ってなるし、カランは予習不要だから忙しい朝にサッと受講することができて良い。

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 今日は休足日! 今まで火曜は毎週体育館で2〜3時間筋トレやヨガをしてたけど、月曜に皇居ペース走して、水曜にインターバルすることにしたから、火曜は体を休める日に決めた。なので今夜は時間がある。勉強したり本読んだりしよう〜と思いながら、帰りの地下鉄で座ってたら、白杖を持った若い男の人が電車に乗ってくるのが見えた。

 今日の私は時間的にも体力的にも超余裕があったので(筋トレしたくて焦る気持ちがありつつも「休まなきゃ!」って自制してたくらいなんで体力は有り余ってるw)、反射的に席立って、男性に近づいて「座ります?」って聞いたんだけど、その方は別に座る必要はなかったみたいで、とっても丁寧にお礼を言って断られた。

 なので私はまた元の席に戻って座って、終点に着いたんだけど、気がついたらその方もそこで降りるところ。もしかしたらまた断られるかもしれないけど、念のために「どこに行かれます? お手伝いした方がいいですか?」って再び聞いてみたー。

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 今日から久しぶりにランステ再入会。シューズ会員復活。これから3月いっぱいくらいまで練習頑張るつもりで、入会しちゃった方が安上がりなので。

 今日もほんとはM×K練習会に行きたかったんだけど、時間的・体力的に無理そうなので、皇居で自主練。なので1日だけだし、今日から入会しちゃった方が安いかなーと(入会初月は月額料金が日割り計算なので、今日の分はわずか¥130!)。

 今の私の問題点はとにかくスピードがないこと。何年か前は男性陣と一緒にキロ4分で10Km走れたりもしてたわけで。せめてキロ4分5秒で10Kmってとこまでは戻していきたい。そのために考えたのが、インターバルとペース走。

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 昨日は織田練! 800mインターバル10本(最後は600mだけだけど)やった。まだちょっとハーフの疲れもある中、結構頑張った感。で、いつも通りみんなでごはん食べに行って、大ジョッキと中ジョッキと1杯ずつ飲んだら、なんか飲みすぎた感…。

 寝つきも浅くてしょっちゅう起きちゃうし、お腹が痛いような気がしたり、咳が出てきたり、トイレに行きたくなったり、なんかすごく不愉快な夢も見てた。内容忘れたけど。

 普段だったらそんな悪酔いするような量じゃないのに、やっぱバイオリズム的に体調悪いんだろうな~。

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 今日は朝からネイティブキャンプで日常英会話初級コースのレッスン! コイン(追加料金)使いたくないので、予約なしの今すぐレッスンでよさげな先生探したら、カメルーンの先生発見。

 カメルーンってどこだ?!とか悩んだりためらったりする暇はなく、さっさとレッスン申し込まないと他の誰かに取られてしまうので、えいやー!っと申し込み。

 カランレッスンに替えて新たに始めた日常英会話初級のレッスンは、テキストに従って単語学んだり、2人の会話を読んだりロールプレイングしたり内容に関する質問に答えたりという、ほんとに中学生くらいの感じの内容。

 内容はほとんど難しくなくて、サクサク進むんだけど、楽しいのはそれを外国人先生とやるから、「では先生の後に続いて読み合わせしてください」みたいな言葉も全部英語だと言うこと。たまに何を要求されてるのかわからなくて、??ってなる時あるけど、それが理解できた時がめっちゃ嬉しい!

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 ネイティブキャンプ始めて1ヶ月超が過ぎた。その間に受けたレッスン66コマ。カウンセリング1コマ。総レッスン時間は27時間超。

 カランメソッドを受講したくて始めたので、ひたすらカランばっかり受けてきたけど、カランレッスンって要予約で、ネイティブキャンプでは予約にはコイン(オプション料金)が必要となる。

 ネイティブキャンプを新たに始めたい方はこのリンクから会員登録するとお友達紹介キャンペーンで1,000コイン(2,000円分)貰えます!

https://nativecamp.net?cc=FR_347282

 今までは貰ったコインとカラン半額キャンペーンや毎週日曜の予約無料キャンペーンを利用してここまで追加支払いなしでやってきたけど、いよいよコインも底をついてきて、これからどうするかを考え直す時期。

 ちなみにコインは50コイン=100円。通常、カランレッスンの予約には100コイン~必要なので、この先も続けていくには1レッスンに200円が追加でかかってしまうということ。さあどうしよう。

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 2度目のスノーボードに行ってきました〜。雪少なかったけど、こないだより気温が寒くなかったので辛くもなく楽しんできました!

 丸一日滑って、帰ってきてそっこーでお風呂、夕食、オンライン英会話2コマ! めっちゃ疲れた。そして明日も7時半からレッスン…。いそいで寝なくては…。

 ということで、ボードの詳細はまた明日にでも〜。さっきは初めてクロアチアの先生のレッスンを受けてました。発音キレイでわかりやすかったな〜。

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