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カテゴリー「日々の日記」の検索結果は以下のとおりです。

 今日も22時ギリギリ退社ー。残業時間がヤバいとか警告されても意味ないし。だって仕事が終わらないんだ。

 今日はまた他スタッフの代理でお客様訪問とかしてて。せっかくクソ忙しい上に土砂降りの中赴いたのに、営業の説明が全然違ってたとかでお客様大激怒で、私の仕事はあんまり意味なく、わずか20分で撤退〜。かなりの大問題に発展してて、本来であれば今日訪問して報告したら終了のはずだったのに、だいぶ長引きそう。すげえもらい事故な気分…こんなんだったら引き受けなきゃよかったよ。

 明日は織田練の日。「水曜に仕事振らないようにしますね」と言った上司は、その舌の根も乾かぬうちに水曜に仕事ぶっ込んで来た。そうよね約束なんてそんなもんよ、彼氏ですら私に言った言葉を簡単に翻すんだから、他人が私への発言に責任持つはずないのよ、うんうんわかってる。

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 この週末は実家でいろいろやろうと思って、体幹トレーニングの本と、英語のテキストと、いろいろ持って帰ってて。ちゃんとDVD見ながら体幹トレーニング。最近は自宅でも週に2~3回やってて、すっごいハードで効果あるなあと思っていたけど、DVD見ながらやったらいつもよりもっとずっときつかった!

 いつも自宅でやるときは、寝る前のわずかな時間でササッとやってて、本見ながら何となく「こんなかな?」って感じでやってた。急いでるからカウントも早いし。DVDのはきちんと筋肉の動きを確かめながら、イーチ、ニー、サーン、シー…ってゆっくりカウント。その間ずっと不安定な体勢を維持し続けなきゃならないから、筋肉にかかる負担もハンパない。

 おかげで今は腹まわりががっつり筋肉痛~。しっかりトレーニングできた証拠だから嬉しい。自宅でもDVD見ながら、正しいフォームでしっかりカウントしながらやろうっと。

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 今日はちゃんと朝起きて、珍しく朝食も食べて、ランの練習会に行ってきました。今日のメニューは皇居外苑でのビルドアップ走。2月からまともに練習してない私は、今やスタミナはほとんどなくて、インターバルなんかの短距離走は持ち前のスピードで何とかまだ最速クラスでもついていけるけど、こういう距離走になると全く走れなくなってる。前回も全然ダメだったし、仙台国際ハーフも泣きそうなくらい辛くて苦しくてボロボロだったから、今は見栄を張らないよ。みんなに「えー」って顔されながらも、上から3番目のクラス。

 4分35秒(3周)→4分25秒(3周)→4分15秒(2周)のメニュー。このクラスには知り合いもベテランもいないから、自分でペースメイクをするしかなく、4分35秒はわりとうまく作れたけど、その後はメッタメタ。やたら苦しいなと思ったら4分12秒、早すぎると思って落としたら4分29秒、もう呼吸も限界だし、どうでもいいややめよかなと思ったら、6周でいったん給水休憩入れてもらったので、これは最後まで頑張らねばと、4分5秒、4分7秒のラスト周回こなしてちゃんと全部走り切れた(ちゃんとか…?)。

 終わってからはT海さんとランチして帰ろう~と思ったら、近くに新しくできたカラオケ屋さんがランチもやってて、T海さんが「ここにする?」と…どんだけカラオケ好きなんだよ~(汗) ここんとこ毎週とか隔週くらいのイキオイでT海さんとカラオケ行ってるから(中野仙台→四谷w)、もう歌う曲も尽きてきて、今まで歌ったことないようなラインナップ。しかしTM NETWORKならどこまででもついてきてくれるだろうと思ってたT海さん(私より3つ上)が「ACCIDENT」知らなくてびっくり。ちょうど今、実家に帰ってきてるんで、私の秘蔵のTM NETWORKのコンプリートBOXを持って帰って貸したげなくちゃ!

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 先日は会社の飲み会で、ちょうどGW明けってことで、いろいろ連休に遊びに行った人たちのお話を聞いていたんだけど、シャチク君のお話が衝撃だったー。

 時間も金もないうちらの中では珍しく、ずいぶん長いことお休みとって彼女と海外旅行に行っていて。それは大層楽しかったことだろうと思いきや、そうでもなかったようで。

 行き先は南国。暑くて日本人には過ごしにくい気候で、あまり体力ない彼女さんにはちと辛かったらしく、だんだんと疲れから不機嫌になってきて、最後の最後で「なんか来なけりゃ良かったね」と言われたんだとか。シャチク君は言い返したらどんどんと殺伐とするから、グッとガマンして、ひたすら耐えていたんだとか(涙)

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 今日は朝から特急あずさに乗って諏訪出張。旅行なら楽しいんだけど、仕事だからね…。朝起きたら東京は台風一過みたいな青空・強風・生暖かい空気で、もう雨は通り過ぎたと思って傘も持たずに薄着で出かけたら、諏訪は雨で涼しくてまいったー。

 ほんとは13時からって言われたんだけど、ちょうどいい時間の電車がなかったので、11時半に着いて諏訪湖まで歩いたりランチしたりしよう〜と思いつつ、念のため事前の確認TELしたら、「何だもう駅に着いてるなら来なさいよー」と言われて往訪。

 お客さんはバイク大好きの気のいいおじさんで、やたらとお話が合った上、「諏訪湖の花火大会のときにはうちに来て観て行ったらいいよー」とw 気に入っていただけたのは嬉しいな。

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 なんか金曜からまともに会社に居れてない〜。営業だったっけ私?ってイキオイで、毎日客先出かけてる。明日は朝から諏訪まで直行。遠い…そして仕事がたまる一方。明日の織田練はきっと行けないな…。

 今日は柏の方に行ったのだけど、タクシーの運転手さんがたまたま実家の方の人だった。「綺麗な姉ちゃんだから東京の人かと思ったら、○○○(地元地名)かよーw」って言われたー。はい、そうっす。茨城の片田舎ですよー。まさかこんなとこで同郷の方にお会いするとは思わなかったよ。

 帰って来てから歯医者さん、会社の送別会。ほんとに作業する時間がない…。

 明日もせめて何か楽しい出張になると良いなー。雨っぽいのが憂鬱。

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 毎月恒例の怒涛の月末から、さほど行きたいわけでもなかったのにムリヤリ四国に旅に出て、帰宅して一日出勤してからの仙台遠征強行。仕事はたまる一方だし、4月は結局全然英語の勉強できなかった><

 お金も時間もいっぱい使いまくったけど、でもまあ楽しかったからしょがない。これからしばらくは大きなお出かけもないので、ちょっと落ち着いて荒れ果てた家の片付けとか、使い倒したバイクのメンテとか、改めて真剣にランに取り組んだりとかしよう…。

 ツーリング中、四国の山の中の片側交互通行の信号待ちでかち合ったおじさんと、ちょっとバイク停めてお話した。多分、お互い「旅人」に会えたことが嬉しかったんだと思う。私も「ツーリングライダー」はちらちら見かけたけど、旅人はほとんど見なかったから。

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 世間はまだGW気分なんだろう今日、私は仕事。どーせみんな休みで暇だろうとか思ってたのに、行ってみたらわりと忙しく。

 11時の外出までにいろいろ片付けなきゃだし。朝マック食べながらたまってたメール300件弱をチェックしつつ、架電7件。来週の往訪3件ブッ込んで、バッグひっ掴んで山手線飛び乗ってお客さんとこへー。同じ忙しいのでも、やっぱりダム巡りで忙しい方がずーっと楽しいな(´Д` )

 でも、往訪のうち1件は諏訪で13時以降なので、早めに行って観光できちゃうかもー。久しぶりのご褒美往訪だあ♪( ´▽`)

 そして明日からはマラソンで仙台遠征~。レースより、みんなで仙台旅行って感じなので、わりかしお気楽な気分。美味しいもの食べて楽しんで来ようっと。

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 頑張って集めてたローソンのシールで、今日ようやくもらえたー。会社の人にも手伝ってもらって、何とか集まったよ。何に使うかは謎だけどw

 主食は米の日本人なので、普段こんなにパンとか食べないんだけど、このボウルのために頑張ったw アスリートだし、グルテンフリーのこととかが頭をよぎったりもしたけど、私はイマイチ炭水化物カットとかグルテンフリーとかには嫌疑的っていうか、信じられないんだよな〜…。

 何かを全く摂らないとか、やたら摂るとか、あんまり極端な食生活は間違ってる気がする…うちら人間って雑食でここまで来てるはずだし。炭水化物もたんぱく質も脂肪も、バランスよく摂るのが大事なんじゃないかなー。

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 なんかねー、ここんとこ連日残業地獄で。今日も22時までめいっぱい働いて、やること終わらなかった…。月曜にイタズラで作ってみたパクチーカレーのおかげで、帰宅したら温めるだけでゴハン食べれて何とか生き延びてる。

 もうね、毎月恒例の体調不良もあってさ、今日はゴハン食ったら体幹トレして寝るは…仕事で変な汗かいて身体気持ち悪いけど、風呂入る気力ない。寝ないと死ぬ。そんな状態でも体幹トレを省けないとか、自分で何目指してるかわかんなくて壮絶に謎。

 明日はまた大阪のけいくん(大学んときの後輩)が出張で東京来るから飲もうとか言ってて、NOと言えない日本人な私は後先考えずに「いいよー」とか返事しちゃってるんだけど、明日だってめいっぱい仕事詰め込まれてて、22時より早く帰れる気がしないんだ…。正直、飲んでる時間があるなら寝たい…。たまには6〜7時間寝たい…。それくらい許されないもんか。本音を言えば2日くらい目覚ましかけずに寝てみたい。GW出かける気力あるかな…。なんかなんもやる気せんわ。

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