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今月は練習終わり。

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↑乗馬クラブのニャンコー。暑くてダレダレです。

 今週末は9月最初で最後の乗馬のレッスンでした。もうあとは行く機会ないだろな。

 久しぶりに障害飛んだら、めちゃくちゃに退化してたのも悲しかったけど、何より体力がついてかないし! 良い形で飛べるまでやめさせてもらえないので、「はいもう一回」「うーん、もう一回行ってみましょう」で、最後は意識朦朧としてきて…ヤケになって強めに鞭入れてイキオイだけ作って大きく飛ばせて、よーやく終わらせてもらえました。息が上がって死ぬかと思った。貧血、直ったはずなのになあ。ただの運動不足かなあ。

 もうすでに二の腕はボディスポンジでこするだけでズキズキするほどの筋肉痛なのですが、明日になったらもっとそっちこっち筋肉痛出そう。

 でも、体重も体脂肪もまた大幅減量できたので、これで1週間くらいはカロリー気にせず間食しまくれますわヽ(‘ ∇‘ )ノ
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casio oceanus Eメール URL 2013年08月27日(火)23時35分 編集・削除

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