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優雅に平日つくばジョグ

 有休消化の月曜は朝からつくばジョグ。東京よりも厳しい寒さで、ちょっと涙が出そうですが、今月の走行距離目標達成のため、ひいては名古屋ウィメンズマラソン(フル)完走のため、頑張ります。朝食後に2時間18Kmのラン。

 朝のニュースで埼玉の池が凍ってるって言ってたから、近所の洞峰公園の沼を覗きに寄ってみたら、多分早朝には全面凍結だったのではというカンジ。薄いけど。

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