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膝痛い…

 今朝も6時半から走ってたんだけど、なんか膝痛いの無理して走ってたら、最後走れないくらい痛くなっちゃって、昼寝した今も痛いんだけど、やっちまったか…? いや、ただの疲労だよなあ。

 膝に負担かけられないんで、午後からバイクの講習会に行く予定だったのもやめました…つか、きっとあのつるつるフロントタイヤで行ったら追い返されるし…。

 明日には痛み、消えてて欲しいな~。

 にしても、18.9Km×2回でこんなに足が痛いってどういうことー? こんなんじゃ42.195Km走れなくね(≡д≡)?
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タムラマロ 2011年07月24日(日)01時21分 編集・削除

揺れましたね~ 震度3で揺れは大きくなかったですが、いや~な長さの揺れでした。

ちなみに膝の痛みは「ランナー膝」ってやつかもしれないですね。ぐぐれば出てきますが、無理なさらないでくださいね。

ゆま URL 2011年07月25日(月)09時58分 編集・削除

>タムラマロさん
青森で震度3ですか…。怖いなあ。
あと、ねぶたのキャンプサイト近くのコロナの湯が震災で営業してないと聞きました…。
あちこちで影響出てますね。

ランナー膝、読んだらなんか大変なことぽいんですがー(汗)
多分ちょっとした使いすぎだと信じたいです…。
とりあえず明日夜までは安静にしときます。