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皇居ジョグ 22回目

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 今日はジョギング部でした。いつも一緒に走ってる取引先の部長がお誕生日だったので、赤提灯の下がる居酒屋にケーキとシャンパン持ち込んでお祝い~ヽ(‘ ∇‘ )ノ

 馬に足踏まれる事件後、初皇居だけど、なんかもうやたら混んでた。こんな混んでるバンドゥーシュ初めて。どうやら先週が天気悪かったから、人が押し寄せてきちゃったみたいです。すさまじかった~。

 で、タイムは5Km23分15秒、10Km47分5秒。タイム更新できなかったけど、ほぼ自己ベスト。道も混んでたこと考えたら、まあまあかなあ。マラソン大会までまだあと17日あるし、あせらない、あせらない…やればできる子、多分。
続き
 6月には取引先9社と会社対抗駅伝大会(10Kmを何人で繋いでもOKという、とっても敷居の低いレクリエーションw)を開催することになったので、ますます頑張らねば~。うちの会社のジョギング部、膝悪い部長とメタボの取締役と、あとはほとんど幽霊部員ばっかなんだもの…。出るからにはそこそこの順位に入りたいかんね。

 たすきを次の走者に繋ぐって楽しそう! 繰上げスタートとかあったら感動の涙を呼ぶんじゃね? ってわくわくしてるんですが、うちの会社が本気で上位入賞を狙うなら、きっと私は一人で10Km走らされる気がするのです…そんなの駅伝じゃねぇ~(≡д≡)

 あとハナシ変わるんですけど、だんだん暑くなってきたので、今日は半袖の服を着て会社に行って、何気なくひょいっと力こぶ出したら、周りの方々の目が点になりましたww 先日のイベントの際も、椅子4脚持ってひょいひょい歩いてたんだけど、他の女の子が同じようにしようとしたらかなーりきついとのこと。

 筋トレの成果って、自分じゃわかんなくても少しずつ出てるのかもね~。そういや確かに腕立てできる回数が少ーーーーーーーーしだけ増えた。わずか1回増ですけどww 上半身弱いにも程がある~。よし、引き続き頑張ろ、馬に負けない腕力作り。

 ってことで、今日もかなーり酔ってるけど、腹筋・もも上げ・スクワット・腕立てはやってから寝ます~( ̄Д ̄)ノ

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ジェイ Eメール URL 2011年05月19日(木)23時51分 編集・削除

>椅子4脚持ってひょいひょい歩いてた
・・・かっこいい!惚れてしまいそう(笑)
練習で皇居2周47分なら充分スピードついてます
あせらなくても大丈夫ですよ

ゆま URL 2011年05月21日(土)01時19分 編集・削除

>ジェイさん
やー、ジェイさんから見たら全然大したことなさげですよ~。
明日はいよいよ湘南ランですね!
天気もよさそうでよかったヽ(‘ ∇‘ )ノ
なんですが、私まだ25Kmとか走ったことないんですよね。
だいじょぶかな~(-ω-;)??