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春の町田・里山ラン

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 19日(土)、ランナーズステーションさん主催の「たまらん春の町田里山ラン」に参加してきましたー。

 ちょっと遠くの景色のよいところを遠足がてら走ってみたいなと思いつつも、私、恐ろしく方向オンチなもので、ロードマップにも載ってない、道路標識もない細道を一人で走れる気もせず、ランニング用のバッグもないからコンビニ等の補給所がなきゃ力尽きるし、3,000円で案内ついて温泉代・荷物保管料込みならアリじゃない!と、キャンセル待ち見つけてそっこーで申し込んだのが10日(木)。その夜に料金振り込んで、遠出ラン用に帽子やらボトルバッグを通販で購入したのがその日の夜。そして、11日(金)午後の大地震…。

 開催されるか危ぶんでたけど、決行決まりまして、無事に参加できました。
続き
 12時に小田急多摩線「栗平駅」集合~。地震後数日は多摩線が運休してたのですが、復旧してよかった! 本当だったら最寄り駅から乗換え1回で済むところ、千代田線からの直通運転をやってないこともあり、駅員さんに聞きながら3回乗り換えて何とか到着。走る前にお腹にモノ入れときたかったので、駅前のコンビニでおにぎり2個購入して、車内で食べながら向かいます。

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 参加者は20名くらい。集まったところで、地図や「RUN FOR TOHOKU」のステッカーを受け取り、荷物を預けて、いきなりスタート。見知らぬ街の細い道。ちょっと坂を上ったらいきなり綺麗な桃畑。ペース的には問題ないけど、人と並んで走ったり、アップダウンのある道を走るのは一人で荒川ジョギングするよりだいぶ疲れるー。でも、ちょくちょく休憩入れてくれるので、何とか問題ないです。ボトルバッグも買ってよかった。気温が高くて、ちょくちょく水分補給してました。

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 徐々に舗装路を外れ、山の中の未舗装路へ。一応ロードのシューズでも大丈夫と言われてただけあって、ある程度踏み固められて通路状になっているとはいえ、木の根が張り出していたり、落ち葉が積もっていたり、ちょうど町田市と川崎市の境界線上を走っているので、境界杭があちこち…(汗) おかしなもの踏んで足をくじいたりしないように、走りながらも足元に細心の注意。目線が下に行っても、フォームは崩さないように。フォームの崩れは疲労に繋がる…気がしたので。

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 一本杉公園…だったかな。梅が綺麗な公園ー。ここからもう少し行ったところで、コンビニ休憩。電車の中でおにぎり2つ食べただけで走ってたので、だいぶお腹空いたけど、案の定、あまり食べ物がないー。しかたなくワッフル1つと500mlのペットボトルを購入。

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 思ってたよりかなりなアップダウンの連続で、最後の頃にはだいぶ足の疲労がたまってきたー。ゴールは多摩線終着の唐木田駅。駅に着いたときはかなーりほっとしました。

 走行距離は17Km。「20Kmほど走れる人なら楽しく参加できます」って書いてあったから参加したけど、走歴半年、最長走行距離20Kmというギリギリなカンジで参加してきたのは私だけだったみたい(汗) しかし何とか足手まといにならずに走ってこれましたー。おにぎり2個とワッフルでこんな山道17Kmを2時間で走れるのか。ガソリンも尽きてどうにも移動手段がなくなった際にも、走って逃げれる自信がつきましたw

 唐木田駅から電車でスタートの栗平駅に帰って、みんなで温泉へ。気温が高くてだいぶ汗かいたし、真っ黒なイソジンうがい液みたいなお湯(笑)にゆーっくり浸かって、よーく足をもみほぐしてきました。

 ほんとはこのあと、希望者で打ち上げとかあったんだけど、私はオトモダチと待ち合わせがあったので、行けずー。しかし、周りに走ってる人があんまりいないんで、フルマラソン出てますー、今度ウルトラマラソン参加しますーっていうような方々とお話できたのはほんとに楽しかった。こないだの表参道Women’s Runでも私の10位くらい上の人とかいて、あーもちっとお話したかったなあ。

 ランステさんのこういうイベントは今までもいっぱいあって、このような状況下で、現在は平日のイベントは中止しているけど(会社によっては帰宅命令出てたりしますかんね…汗)、休日のイベントは基本的に予定通り実施していくとのことなので、今後も興味あるイベントがあったら積極的に参加して行こうと思います★

 そして、今回走ってもやもやした不安も吹っ切れたので、またジョギング再開しよう。会社のジョギング部はしばらく中止になるかもしれないし、走らないとせっかく鍛えてきた足も心肺機能も衰えちゃうしね。

 日・月は飲んだり買い物したりで発散もできたので、また明日から仕事頑張ります! お米を送っていただいて、野菜や肉はスーパーで入手できたので、また自炊も再開だー。

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コメント一覧

ジェイ Eメール URL 2011年03月25日(金)01時53分 編集・削除

 多摩ラン、お疲れさまでした〜当日のガイド担当者です(笑)楽しんでいいただけたようで何よりです?
 かなり良いペースで最初から最後まで走っていたので、そこそこ走り込んでいる方だと思ってましたよ。まだ半年も経っていないと聞いて結構驚いた位です。
 今回もそこそこアップダウンがあるコースだったので、自分で思っている以上に「走れる」はずですよ!(断言)4月のイベント(葛飾・浅草ラン)はまたガイドをするので、よければぜひ〜

 ところで、HPのタイトルって、香咲 弥須子さんの「彼女のライダーズ・シック」から取ってるんですよね?懐かしい笑)

ゆま URL 2011年03月25日(金)23時49分 編集・削除

>ジェイさん

多摩ランではお世話になりました! とても楽しかったです。
走り終えてから足がずっしり重かったです。
でもとてもよい練習&気分転換になりました。
またああいう知らない街を走るイベント、是非参加したいです。

あと、今年のつくばマラソンで初のフルマラソンに参加する予定なので、
皇居の練習会などにも参加してみたいなーと考えています。
これからもどうぞよろしくお願いします。

「彼女のライダーズ・シック」、よくご存知ですねえ。
バイクに憧れ出した中学生くらいの頃に図書館で借りて読んで、
「絶対私もライダーになる!!」って決心を強めた本なんです。
なので、HPのタイトルにも使わせていただきました。

ジェイ Eメール URL 2011年03月26日(土)22時33分 編集・削除

元(笑)ライダーなんで、香咲さんの書かれたもの結構読んでいたんですよ。あと、定番ですが片岡義男さんや山川健一さんとかのも・・・時代ですね。

あ、それから当日言い忘れたのですが、背筋が伸びていていいフォームでしたよ〜HPを見たら乗馬もされているとのことだったので、そのせいもあるのかな?今年のつくばに初フル挑戦されるとのことですが、きちんと練習していけば、4時間切れると思います!(断言)

ゆま URL 2011年03月26日(土)22時58分 編集・削除

>ジェイさん
片岡義男さんも読みましたよ~。
山川健一さんは知らないです…今度探してみます!

フォームは教えてくれる人もいなくて、何となくこうかな?というカンジで走ってます。
とりあえず、腰がだら~っとしてると膝が痛くなることに気がついたので、腰は張って肩甲骨引く、とか。
一度、きちんと練習会とかに参加してアドバイスいただきたいです!

フルで4時間切り!
今の私はどう机上で計算しても難しそうで、とりあえずの目標を4時間半としているのですが、
つくばまでまだあと8ヶ月ありますもんね。
頑張って練習していきます。