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皇居ジョグ・9回目

 昨日から体調絶不調~。死ぬほど眠い。多分バイク運転中でもよゆーで寝れる。病気じゃないし、寝不足でもなくて、身体のバイオリズム的なもののせいだとわかってるけど、ほんと仕事にもなんないっす…。

 それでも、5Kmのタイム更新は×だったけど、10Kmは過去最高だったから、まあ頑張ったかな。5Kmが24分25秒、10Kmが50分4秒です。
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