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ジョギング部 35回目

 久々ジョギング部。今日は部長と元取締役と3人。だいぶ暖かくなってきて、半袖短パンでちょうどいい気温になってきた。今日も部長とオハナシしながら皇居2周~。元取締役は1周で終わってました。

 ほんとは3周行きたかったのだけど、時間的にも体力的にも2周なカンジ。その代わり、ちょっと体力余り気味だったので「ラストダッシュしたいんですけど」って言ったら、部長、「いいっすよ~」ってすっごい勢いで走り去ってしまって。

 マジかあんなスピード出るのかすごすぎるだろ(≡д≡;)!!って思いながら、私はそれについていったら絶対最後まで体力もたないんで、自分で良いと思えるペースで走っていったら、案の定、部長途中で力尽きてたw なのであっさり抜き去ってゴール。
続き
 1周目 31'06"14
 2周目 27'49"74

 まあまあビルドアップと言えるかな。

 あと13Kmくらい走れば今月の目標達成なのだけど、明日は雨になるみたいだし、金曜夜はさすがに荷造りとかしなきゃだろうし、困ったなあ。無理してでも走るべきか…。どうせレースは秋までないと思うと、「別にそんな必死にならなくてもよくね?」って、悪魔の囁きが…そゆのに耳を傾けてると、どんどん怠惰な人間になってしまいそうだあ。

 あ、ためしてガッテン見ましたー。アルちゃんほんとに映ってた! 品種も何も気にせず、目に付いた子をてけとぅに買ってきただけの、何の変哲もないうちのアルちゃんが全国ネットに…いやーなんか感慨深いわ。

 私も昔はよく何でもないときにしょっちゅう足つってたけど、ヨガやったり、ジョギングするようになってからは滅多につらなくなりました。やっぱ運動大事だと思うよ( ̄Д ̄)ノ

 5月1日(火)16:05~16:48にNHK総合で再放送されるそうなので、ご興味ある方は見てみてくださいー。テーマは「痛ッ! ”足がつる”に隠れた危険な病とは?」です。

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