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雪山降りてその後

 クリスマスの3連休に3日間スノボしたときは、会社に戻ってきたら上司の名前とか半分忘れかけてて、これじゃー6日間雪山こもったら会社の住所すら忘れちゃうんじゃなかろうかと思ってたけど、案外ちゃんと覚えてました。いつもどおりの遅刻ぎりぎり、ちゃんと出勤できた。

 久しぶりに体脂肪計に乗ったら、体重にして0.5kg、体脂肪率は1%くらい減ってました。ちょっと、いやかなり嬉しいな♪ 体重は減らなくていいけど、体脂肪率減らして筋肉に変えていきたいんで。合宿中に正しい腹筋の仕方とか教わったし、某フィットネス雑誌とか購入してあるし、これから筋トレ頑張ります。
続き
 考えてみたら12月22日から半月で9日間滑ってるんだよな~。雪山滞在率約53%。今までからするとすごい出席率だあ。板は北海道から次のゲレンデに送ってあります。今週末はまた1泊2日バスツアー。それまでに足の疲労を回復しとかねば。

 まだまだ今シーズン始まったばっか。今回は合宿でいっぱい課題もらって帰ってきたので、しっかり練習しながら滑っていけるし。充実した1シーズンにするぞ~。

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