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雨の間を縫ってジョグ、ジョグ

 昨日の乗馬でやっぱ筋肉痛です…身体がギシギシ、歩き方がロボットのよーだ…。ケツと内ももが痛ーい。お尻は鞍にぶつかるし、ももで鞍にしがみついてしまうので。

 こうなることはまあ予想してたので、一日休んで水曜からジョグ開始しようと思ってたんだけど、今週は台風の影響でずっと雨が続くようで。降ってないときにすかさず走っておかないと、全く走れずに終わってしまいそう。

 ってことで、今朝早起きしてジョグしようと思ったんだけど、重い身体に鞭打って一生懸命起きて外見たら、やっぱ雨だったので二度寝しました…。

 でも夜は急遽Jさんとこの練習会に参加してきました。明日の朝ジョグも、ジョギング部も、明後日の朝ジョグも、雨でできなさそうだしね。雨は多少ぱらついてたけど、気温がぐっと涼しくなって、多少の小雨も冷却効果になって走りやすかったです。それに首都高の高架下をずっと走れるコースだったので、雨はほとんど気になりませんでした。快適ペースで12Kmほど。
続き
 久しぶりにジェイさんにお会いしたら「やせた?」って言われたし、昨日会ったダイスケさんにも「やせたね」って言われたし、なんかどうもまたやせこけてきてるよーなので、ジョグ後は食べまくりー。お腹いっぱいで苦しいすわー。明日からも食事量増やすように気をつけよう。

ファイル 1350-1.jpg
↑バーニャカウダ風のサラダ、ソースが美味しかった~。

 帰宅したら雨が本降りにー。こりゃ明日はジョグは無理だね。ゆっくり寝てようっと。

 手賀沼マラソンまでは残り40日となりました。怖いな怖いなあ。ちゃんと2時間以内で走り切れるかな。

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