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5月最終日の自爆トレw

 言葉の響きがなんか自爆テロぽいww

 5月のジョグの目標はこんな↓カンジだったんです。

(1)10Kmで46分30秒台
(2)月間走行距離124Km
(3)ビルドアップ走というものをしてみる

 タイム更新できてません。走行距離もあと27Kmちょい残ってます。ビルドアップ走はやるヒマありませんでした…。

 馬に足踏まれて今も痛いとか、雨が続いたとか、練習できなかった理由がいっぱいあるんですが、にしても3つの目標すべてが未達っていうのはあまりにもふがいない。ガマンならない。

 なので( ̄Д ̄)ノ
続き
 明日、何とかして走行距離だけでも達成します。明日5時から18.8Km走ってきます(←東京の日の出は4:27~★)。さらに仕事後、夜はジョギング部で10Km~。これで一気に走行距離は達成! ついでにうっかり皇居で46分30秒出ちゃったりしないかなあ...( = =)

 最初は朝一気に27Kmちょいを走っちゃうつもりだったんですが、ちょーどジョギング部がある水曜が6月初日で、毎月恒例の会社の新人歓迎会とカブってたもんで、火曜に変更になりました。さすがに会社行く前に今まで走ったことないよな長距離を走るなんて、ちょっと心配だったので、朝晩に分けて走れるようになったのは助かったε-(;ーωーA

 27Km走ろうと思ったら、4時スタートっすからね。いくら日が伸びたって言っても日の出前だし…。

 あと、せっかく早起きするんで、家に8つ半溜まってるゴミ袋のうち、2つくらい出してこよう! やっぱさすがに1人暮らしであんなデカいゴミ袋を出すのって恥ずかしいんで。一度に2つくらいならだいじょぶだよね。

 それでは今夜は22時には寝ます~。ってもうあと30分(汗)

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