言葉の響きがなんか自爆テロぽいｗｗ

　５月のジョグの目標はこんな↓カンジだったんです。

（１）１０Ｋｍで４６分３０秒台
（２）月間走行距離１２４Ｋｍ
（３）ビルドアップ走というものをしてみる

　タイム更新できてません。走行距離もあと２７Ｋｍちょい残ってます。ビルドアップ走はやるヒマありませんでした…。

　馬に足踏まれて今も痛いとか、雨が続いたとか、練習できなかった理由がいっぱいあるんですが、にしても３つの目標すべてが未達っていうのはあまりにもふがいない。ガマンならない。

　なので(￣Д￣)ノ
続き
　明日、何とかして走行距離だけでも達成します。明日５時から１８．８Ｋｍ走ってきます（←東京の日の出は４：２７～★）。さらに仕事後、夜はジョギング部で１０Ｋｍ～。これで一気に走行距離は達成！　ついでにうっかり皇居で４６分３０秒出ちゃったりしないかなあ...(　= =)

　最初は朝一気に２７Ｋｍちょいを走っちゃうつもりだったんですが、ちょーどジョギング部がある水曜が６月初日で、毎月恒例の会社の新人歓迎会とカブってたもんで、火曜に変更になりました。さすがに会社行く前に今まで走ったことないよな長距離を走るなんて、ちょっと心配だったので、朝晩に分けて走れるようになったのは助かったε-(;ーωーA

　２７Ｋｍ走ろうと思ったら、４時スタートっすからね。いくら日が伸びたって言っても日の出前だし…。

　あと、せっかく早起きするんで、家に８つ半溜まってるゴミ袋のうち、２つくらい出してこよう！　やっぱさすがに１人暮らしであんなデカいゴミ袋を出すのって恥ずかしいんで。一度に２つくらいならだいじょぶだよね。

　それでは今夜は２２時には寝ます～。ってもうあと３０分（汗）

　
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