今朝は何とか起きて、朝ジョグできました。１０Ｋｍ。まだ６時は夜が明けませんね。朝は寒くて、走ってるとかき氷食べたときみたいな頭痛がしてきますｗ
右足首軽く痛むけど、でも夜のジョギング部の活動もサボらないぜー(￣Д￣)ノ って、重い荷物持って会社に行ったのに、またもやドタキャン。幹部連中が横浜に行くから、今日はナシだって。そんなの昨日今日で決まったことじゃねーだろ。先に言っとけよバカー(｀Д´)
結構イラッと来ていたら、去年ずっと一緒に走ってた取引先の人が打ち合わせに来てて、今夜走るから一緒にどーぞって★ 一人で皇居行く気はしないけど、皆さん行かれるならご一緒しますぅ～。ってことで、わが社を代表して単身参戦ｗ おかげで無事に１０Ｋｍ走れました。そしてジョグ後の呑みまで、どうもご馳走様でしたヽ(‘ ∇‘ )ノ
タイムは５Ｋｍ２４分５秒、１０Ｋｍ５０分５８秒。タイム短縮は望むべくもなかったけど、ナマった身体で朝も１０Ｋｍ走ったわりにはまぁまぁかな。
しかし今朝は、ジョグ後にアルちゃんにゴハンあげたり、ゴミ出ししたりしてたら、遅刻ギリギリ～。めっちゃ慌てて身支度して出てきて、あら意外と早かったわね全然間に合うじゃないとか思ってたら、ファンデーションばっちり塗り忘れてました。思わぬすっぴん。せっかく新しいお洋服初着用の日だったのに、なんかがっかりだ。
さて。明日は休養の日として、次は金曜朝にジョグ頑張ります。
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