記事一覧

ジョギング部 35回目

 久々ジョギング部。今日は部長と元取締役と3人。だいぶ暖かくなってきて、半袖短パンでちょうどいい気温になってきた。今日も部長とオハナシしながら皇居2周~。元取締役は1周で終わってました。

 ほんとは3周行きたかったのだけど、時間的にも体力的にも2周なカンジ。その代わり、ちょっと体力余り気味だったので「ラストダッシュしたいんですけど」って言ったら、部長、「いいっすよ~」ってすっごい勢いで走り去ってしまって。

 マジかあんなスピード出るのかすごすぎるだろ(≡д≡;)!!って思いながら、私はそれについていったら絶対最後まで体力もたないんで、自分で良いと思えるペースで走っていったら、案の定、部長途中で力尽きてたw なのであっさり抜き去ってゴール。
続き
 1周目 31'06"14
 2周目 27'49"74

 まあまあビルドアップと言えるかな。

 あと13Kmくらい走れば今月の目標達成なのだけど、明日は雨になるみたいだし、金曜夜はさすがに荷造りとかしなきゃだろうし、困ったなあ。無理してでも走るべきか…。どうせレースは秋までないと思うと、「別にそんな必死にならなくてもよくね?」って、悪魔の囁きが…そゆのに耳を傾けてると、どんどん怠惰な人間になってしまいそうだあ。

 あ、ためしてガッテン見ましたー。アルちゃんほんとに映ってた! 品種も何も気にせず、目に付いた子をてけとぅに買ってきただけの、何の変哲もないうちのアルちゃんが全国ネットに…いやーなんか感慨深いわ。

 私も昔はよく何でもないときにしょっちゅう足つってたけど、ヨガやったり、ジョギングするようになってからは滅多につらなくなりました。やっぱ運動大事だと思うよ( ̄Д ̄)ノ

 5月1日(火)16:05~16:48にNHK総合で再放送されるそうなので、ご興味ある方は見てみてくださいー。テーマは「痛ッ! ”足がつる”に隠れた危険な病とは?」です。

にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
↑アクセスランキングに参加しています! どちらかクリックしていただけると更新の励みに繋がります~♪

コメント一覧

スマッティー 2012年04月26日(木)22時52分 編集・削除

ガッテン見ましたよ~アルちゃんカワエェわ(*'▽'*)
DVDに残しとこう(笑)
同時にゆまちゃん手タレデビューですかね?( ´艸`)

しかし番組上としては、

「そんだけの為にあれだけブイ流したの!?(・ω・)」

って感じの構成だったような;^_^)

ゆま URL 2012年04月27日(金)00時54分 編集・削除

>スマッティーさん
そうなんですよね。私もちょっと強引なVTRの差し込み方だなーとは思いました。
なんかあおむけになってる動物の画が欲しかったのだそうです。

私的には足がつることより、あのあおむけになってる動物たちのが興味津々だったり。
なんかひっくり返すとおとなしくなる動物って結構多いらしいですよ。
突然天地がひっくり返って混乱してじっとしてるとか、いろんな説があるようですが。
うちのアルちゃんもひっくり返されると暴れて嫌がるけど、
なんかいいポジションに入ると、あんなふうにひっくり返ったままおとなしーくしてるんです。

ポールスミス財布 Eメール URL 2013年05月23日(木)03時43分 編集・削除

I’d have to consult you here. That's not really something I usually do! I like reading a article which will make people believe. Also, thanks just for allowing me to comment!

コメント投稿

投稿フォーム
名前
Eメール
URL
コメント
削除キー