記事一覧

5月最終日の自爆トレw

 言葉の響きがなんか自爆テロぽいww

 5月のジョグの目標はこんな↓カンジだったんです。

(1)10Kmで46分30秒台
(2)月間走行距離124Km
(3)ビルドアップ走というものをしてみる

 タイム更新できてません。走行距離もあと27Kmちょい残ってます。ビルドアップ走はやるヒマありませんでした…。

 馬に足踏まれて今も痛いとか、雨が続いたとか、練習できなかった理由がいっぱいあるんですが、にしても3つの目標すべてが未達っていうのはあまりにもふがいない。ガマンならない。

 なので( ̄Д ̄)ノ
続き
 明日、何とかして走行距離だけでも達成します。明日5時から18.8Km走ってきます(←東京の日の出は4:27~★)。さらに仕事後、夜はジョギング部で10Km~。これで一気に走行距離は達成! ついでにうっかり皇居で46分30秒出ちゃったりしないかなあ...( = =)

 最初は朝一気に27Kmちょいを走っちゃうつもりだったんですが、ちょーどジョギング部がある水曜が6月初日で、毎月恒例の会社の新人歓迎会とカブってたもんで、火曜に変更になりました。さすがに会社行く前に今まで走ったことないよな長距離を走るなんて、ちょっと心配だったので、朝晩に分けて走れるようになったのは助かったε-(;ーωーA

 27Km走ろうと思ったら、4時スタートっすからね。いくら日が伸びたって言っても日の出前だし…。

 あと、せっかく早起きするんで、家に8つ半溜まってるゴミ袋のうち、2つくらい出してこよう! やっぱさすがに1人暮らしであんなデカいゴミ袋を出すのって恥ずかしいんで。一度に2つくらいならだいじょぶだよね。

 それでは今夜は22時には寝ます~。ってもうあと30分(汗)

にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
↑アクセスランキングに参加しています! どちらかクリックしていただけると更新の励みに繋がります~♪

コメント一覧

ジェイ Eメール URL 2011年05月30日(月)23時52分 編集・削除

私も木曜日以来、私用が立て込んでいて走れてないので明日は朝ラン+夜定例練習会で距離かせぎの予定!お互いがんばりましょう〜って早く寝ろって(笑)

ゆま URL 2011年06月01日(水)00時47分 編集・削除

>ジェイさん
今日は突然にも関わらず、練習会に参加させていただいてありがとうございました!
おかげさまで走行距離の目標、達成できましたー。
皆さんに刺激受けて、さっそく10月のマラソン大会の申し込み待ちなんかしちゃってます。
意識があるうちに順番が回ってくるとよいのですが~(-ω-;)

コメント投稿

投稿フォーム
名前
Eメール
URL
コメント
削除キー