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ボディ剛性が足りてない

 スノーボードでたまに痛めつけてた左肘が、いよいよおかしくなってきて、こないだは腕立て伏せで骨がズレたのですが、日曜の乗馬のレッスンで馬上で身体をひねる準備運動(※)をしてたら、また外れました(≡д≡)

※馬にまたがったまま、左腕で馬の右肩触って、後ろに倒れて右尻触って、右腕でも左肩・左尻で同様にやる。

 痛いんだよこれ。腕曲がんなくなるし。馬の上で利き腕が使えない恐怖たるや…。無言でもだえ苦しんでたら、そのうち「コッ」てカンジで骨が入ったんだけど、筋が少し伸びちゃうから、痛みは完全には消えないの。月曜の今もまだ腕の曲げ伸ばしに支障があるの。

 スノーボードで激しく転倒して負傷するならまだ理解できるんだけど、今回なんて全然負荷かけてないのに骨が外れるって、これはもういよいよ肘関節がイカれてきてるなと思って、今日、病院に行ってきました。こないだ会社でドアに激突して足の小指折ったと思ってお世話になった整形外科のおじいちゃん先生ですw
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彼が初めてうちに来ました★

 10月に引っ越してきた今のおうちに、初めて彼が来ましたー。

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 何より愛するZRX~ww ケツから見てもステキー! 跳ね上がったぶっといマフラーがカッコいいわ(*´ -`) このマフラーのせいでサイドバッグがエアロタイプしか使えないのだけれども(-ω-;)

 次の土曜にそっこーで大阪に向けて走り出すんで、いちいちつくばに取りに帰ってる時間ないんで、初めて今の自宅に連れ帰ってきました。
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