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2010年・スポーツの秋

 何かをやり始めると結構歯止めがきかなくなるタチです。きっかけは些細なものでした。

どうにもやめられない仕事中の間食。お腹のぷよぷよが気になるーΣ(=∇=ノノ
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食べるのをやめるんじゃなくて、消費を増やせばいいんだ!
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身体鍛えて筋肉を増やそう
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どうせやるなら、腹筋割りたい(←この年齢のジョシではかなり無謀な…)
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表面の脂肪が邪魔だから、ダイエットしよう
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1日ほぼ1食、間食も絶って腹筋しまくる
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