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ちょっと遅い読書の秋

 amazonで新たなエクササイズ本買いました。ヨガと迷ったんだけど、今最も必要としてるのはスタイル維持(というか以前の状態に戻す…)だったので、ピラティスにしました。しかもタイトルがこれ。

「お腹が凹み全身を引き締めるピラティストレーニング」

 筋肉大好きです(≧∇≦)ノ
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